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5.练习双手变换运球,眼睛同样直视前方.加速运球加速运】【也属於基本动】【之86euj,当你原地运球已达到相】【顺畅的地步时,开始加快运球】【进的速度,你可以从球场一边】【端线到另一边】【V0sG线来回反覆】【习,这将有助於你对运球节奏】【掌控.跨下运球这招跨下运球】【然DvQf费时,却非常基本且重要:右手运球,左脚较右脚置前约】【个脚掌的距离,在双脚跨下来】【换手运球一次】【,运球加速前进.且双眼始终注意前方动态,而不是在看球或】【脚.背后运球如困你很怕球在】【前运来运去很】【易JW6抄.可以使用背後运球,让你出糗的机会】【幅降低.这招的要点是将手掌】【在球的mqPi缘处】【球拉回到正背】【KiRYz,左手张开准备来球,以继续做背後来回运】【的动作.护球说到护球的动作,这是大个子也】【备的功课之一,想像一下,当有防守者堵在你】【边时,所谓的护球是把你的身】【当作屏障,膝盖弯曲,重心压低,并用无持球之手做一合法的】【球动作,以保护球不致被抄走】7o

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